どうも僕です。 今日の記録付けていきたいと思います。 まずはスクワットしました。 だいぶできるようになりました 太ももが太くなりました。 レジェンズもガシャ引きました　無課金でだいぶキャラが集まってきました。 ランニング […]

どうも僕です またデザートとパン半額で買えたのでぜひユーチューブ見てください。 ドーナッツや惣菜パンや、なんとコーヒー牛乳も安く買えました。 大変ありがたいので、大事にいただきたいと、思います。 ではまたねー

どうも僕です デザート半額で買えたので、ぜひ見てください この日は　ケーキ屋どら焼き半額でたくさん買えました この日はシュークリーム40％引きです

どうも僕です 今回はスクワットしました。 スクワットはハムストリングという太もものバネが伸びるため、腰痛対策に良いので、ぜひ おすすめです。

どうも僕です 今回は筋トレ総集編ですぜひ見てください この日はダンベルやりました だいぶムキムキになりました この日は腹筋です 最近は冬で太り気味なのでもっと筋トレしたいと思いました

どうも僕です 今回もレジェンズガシャ引いたのでぜひ見てください ブルーベジットからの、ピッコロレジェンド初ゲットです。 この日はアルティメットご飯です ご飯好きにはたまりません ではまた

どうも僕です 筋トレ、腹筋したのでぜひ見てください 最近は筋トレさぼっているので 春ぐらいからまた鍛えていきたいと思います 冬は寒いので こちらは筋トレ総集編です

どうも僕です この前みたいに、またデザート半額で買えました。 ぜひ見てください。 プリンやケーキも半額です これはありがたい結果となりました