2025年8月17日 / 最終更新日時 : 2025年8月17日 TM 料理 ソロキャンプ ロードバイク 筋トレ ランニング DIY TMの一日 どうもTMです今回も僕の一日見てください ドマーネで桜ライドしてきましたその時の写真見てください 今回はドマーネ桜ライドしてきたのでぜひ動画も見てください 桜咲いていますｗｗ 僕のドマーネカッコいいです この角度もカッコ […]
2025年7月19日 / 最終更新日時 : 2025年7月19日 TM 料理 ソロキャンプ ロードバイク 筋トレ ランニング DIY TM自転車記録 どうもTMでございます。 今回も僕の自転車旅見てください 僕のドマーネリチウムグレイ サイズ５６サイズです。他のロードバイクと比べて安心の直進安定性でフラフラしないので 乗りやすいでございます。 ３２ｃの太めのタイヤも気 […]
2025年7月15日 / 最終更新日時 : 2025年7月15日 TM 料理 ソロキャンプ ロードバイク 筋トレ ランニング DIY TMの一日 どうもTMでございます今回も僕の一日見てください 今回はナポリタン作りました 今回は会心の出来です ぜひ見てください どうですか今回の出来はかなり上出来だと思いました 玉ねぎ炒めて、ソーセージ ハム入れてピーマンも入れま […]
2025年7月15日 / 最終更新日時 : 2025年7月15日 TM 料理 ソロキャンプ ロードバイク 筋トレ ランニング DIY TMごはん記録 どうもTMでございます今回も僕のご飯記録見てください 今回はカツ定食にしました このちょっとのご飯とカツで何とか一日過ごしたいと思いますｗｗ 別の日はしょうゆラーメンとわさび醤油ご飯にしました
2025年7月11日 / 最終更新日時 : 2025年7月11日 TM 料理 ソロキャンプ ロードバイク 筋トレ ランニング DIY TMの一日 どうもTMでございます今回は僕の自転車旅総集編です 今回も僕のお気に入りのドマーネで早朝からライドしていきます 僕のドマーネ３２cの太いタイヤと このキャンプ仕様にできそうな暗い色がお気に入りでございますｗｗ 最近長時間 […]
2025年7月5日 / 最終更新日時 : 2025年7月5日 TM 料理 ソロキャンプ ロードバイク 筋トレ ランニング DIY TMの一日 どうもTMでございます、今回も僕の一日載せて行きます 今回はなんとビッグハンバーグ作りました 見てくださいこの大きさ( ﾟДﾟ) ５００グラムはあると思います 切れば肉汁あふれ出すうまみもすごいですｗｗ 作り方は玉ねぎ […]
2025年7月5日 / 最終更新日時 : 2025年7月5日 TM 料理 ソロキャンプ ロードバイク 筋トレ ランニング DIY TMの一日 どうもTMでございます 今回も僕の食事アップしていきたいと思います 今回はなんと６キロ近く走りました これは良い記録かと思います。途中歩いたりしましたが(-_-;) それでも運動時間も２３９分とものすごい事になっておりま […]
2025年7月3日 / 最終更新日時 : 2025年7月3日 TM 料理 ソロキャンプ ロードバイク 筋トレ ランニング DIY TMの一日 どうもTMでございます 今回も僕の一日上げて行きたいと思いますｗｗ 今回のご飯はこちらでございます 塩焼きそばと ベーコンとライスでございます、 塩焼きそばお腹すいたらとりあえず塩焼きそば食べますｗｗ 白いご飯にベーコン […]
2025年7月1日 / 最終更新日時 : 2025年7月1日 TM 料理 ソロキャンプ ロードバイク 筋トレ ランニング DIY TM日記 どうもTMでございます 今回も僕の一日載せて行きます 今回はゲーム記録でございますｗｗ 今回はドラクエウォークの散歩記録でございますｗｗ なんと７０００歩も歩きました、今回も良い運動になりました。 運動の後にはソーセージ […]
2025年6月27日 / 最終更新日時 : 2025年6月27日 TM 料理 ソロキャンプ ロードバイク 筋トレ ランニング DIY TMの一日 どうもTMでございます 今回も僕の一日紹介していきます 今回のご飯は天丼です ちくわの天ぷらと芋を天ぷらにしました。 ごぼうの天ぷらもあります ここに大根おろしをのせて ちょっと冷たい卸にアツアツの天ぷらつゆ付けて頂きま […]
