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2024年5月7日 / 最終更新日時 : 2024年5月7日 TM 料理 ソロキャンプ ロードバイク 筋トレ ランニング DIY ドッカンバトルやりました どうもTMです 今回は願いの力カテゴリで9周年 ミッションに行き無事スキル玉ゲットしてきました ぜひユーチューブ見てください 悟空4のアクティブでウーブに切り替わり そこからのフルパワー悟空4になります 前半は8周年コン […]
2024年5月7日 / 最終更新日時 : 2024年5月7日 TM 料理 ソロキャンプ ロードバイク 筋トレ ランニング DIY 健康について どうもTMです 今回は健康について勉強したので ぜひ見てください 1速く歩くのは体に良い長生きする 速く歩くと血管が強くなるため、病気の予防になるとされています。 1日30分以上歩くのはおすすめ 適度な運動が大事みたいで […]